Ré-Éducation olfactive

Description

L’odorat est le premier sens que développe le fœtus à sa naissance, le nouveau-né s’oriente plus à l’odorat qu’à l’aide de n’importe quel autre sens.

L’odeur est une fragrance subtile et malléable, elle évolue en fonction de nos expériences et de notre culture.

Le caractère répulsif ou attirant de certaines odeurs va de pair avec le développement olfactif individuel. En effet, dès les premiers instants qui suivent la naissance, voire avant, le système olfactif est exposé à de nombreuses stimulations. 

C’est ici qu’intervient la Ré-Éducation olfactive à l’aide d’Huiles Essentielles Pures, Bio, 100% Chémotypées

 

Pour Qui ? Pour Quoi ?

Pour les dysosmiques (odorat dysfonctionnel bilan ORL) et normosmiques (odorat normal) sans restriction d’âge.

La stimulation sensoriel, dans le cadre d’une rééducation olfactive, est une démarche personnel autonome qui demande de la volonté et du temps pour soi. Elle a pour but de favoriser et de re-développer le sens olfactif diminué ou perdu pour un mieux-être au quotidien. Elle a pour conséquence d’avoir un impact positif sur les émotions et les sensations que nous vivons à chaque instant (odeur corporel, goût des aliments, lien social…)

Elle peut être aussi l’occasion d’éduquer de jouer, avec l’odorat et profiter d’un moment conviviale avec son entourage pour décoder et percevoir la subtilité des odeurs.

Attention : cette rééducation ne donne pas la garantie d’un résultat optimal et définitif. C’est un travail sur les récepteurs olfactif actifs et les sensations physiques et émotionnels que les odeurs révèleront. Pour les anosmiques congénitaux le travail se dirigera vers les sensations corporels/émotionnels à l’écoute de Soi

Ex : l’huile essentielle de Menthe poivrée vous donne le sensation d’avoir la tête moins lourde et une certaine fraîcheur buccale voir de vous ramener à un moment clé de votre vie… Il faudra emmagasiner dans votre mémoire ( système limbique) ces sensations à force de répétition. C’est un apprentissage de tous les jours qui peut disparaitre comme une seconde langue qu’on ne pratique plus.

 

Déroulement

Lors de la première séance, nous déterminerons oralement quelles molécules aromatiques de détections fortes par le nez humain vous parle le plus (phénols, esthers,  cétones, aldéhydes aromatiques, monotherpénols…). 

Ex : dans la gamme des phénols, le thym ou l’origan auront une histoire un vécu avec vous et nous tableront sur vos souvenirs et émotions pour sélectionner celle qui vous impactera le plus.

Nous les sentirons ensemble afin de vous éduquer à l’olfaction d’une huile et détecter les premières sensations et/ou émotions ressentis. 

Devant cette palette de molécule, un grand nombre d’huiles essentielles s’offrent à nous pour une sélection d’huiles reliées à l’individus, à son histoire afin de travailler au plus juste votre mémoire olfactive.

Cela permettra de construire une aromathèque personnelle à domicile. Vous pourrez alors commencer votre apprentissage à l’aide d’un protocole d’olfaction à mettre en place tous les jours tout au long de votre vie.

 

Modalités 

Durée : Bilan initial 1h30 à 2h / Suivis 30 min

Tarif : Bilan initial 70€ / Suivis 25€

Les rdv sont possibles le jeudi et le vendredi de 9h à 19h en présentiel ou à distance.

 

NOTA BENE : Une liste de distillateurs/revendeurs d’huiles essentielles vous sera transmis à la suite du premier rdv afin d’acheter des produits de qualité distillés et sélectionnés avec le cœur et l’âme des plantes. 

Olfactothérapie

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Description

L’olfactothérapie® est une méthode créée en 1992 par Gilles Fournil. Elle assiste toute personne désireuse de mieux connaître son fonctionnement, les potentiels et les limites de ses croyances. 

“L’olfactothérapie est un mariage sur plusieurs plans : l’humain avec le végétal, l’individu avec son histoire, l’Homme avec lui-même” G.Fournil.

L’odorat est le seul de nos sens directement lié au cerveau limbique, siège à la fois de notre mémoire et de nos émotions. C’est à cet endroit que notre perception du monde, de notre histoire fait sens. Pour certain l’odeur de pétrichor sera le siège d’une enfance heureuse à la campagne, pour d’autres celui de la terre en putréfaction… Les odeurs sont les clés de notre mémoire, de notre palette émotionnel shuntant indéniablement notre mental.

Le cœur, l’âme de cette pratique est de cheminer vers soi, un soi accueillant en accord avec ses ombres et ses lumières. C’est un parcours vers une autonomie émotionnel, le détachement à l’attachement. Une voie vers plus de Paix, de Joie, d’Amour vers soi et les autres. Sur ce chemin initiatique vous seul serait acteur/actrice de ce Choix. « Je ne suis pas ce qui m’est arrivé, je suis ce que je choisis de devenir. » C.Jung

En individuel ou en groupe, l’olfactothérapie® c’est une rencontre, une exploration du monde intérieur vers l’extérieur.

Je vous accompagnerai à chacun de vos pas à l’aide d’une palette aromatique d’huiles essentielles pour une prise en conscience du sens de votre existence.

Respirez

Pour qui ? Pour quoi ?

Pour tous, petits comme les grands…en olfaction, en vibratoire, en synergie…l’âme des plantes permettra aux plus sensibles (femme enceinte, enfant, personnes âgées…) d’éveiller leur sens.

Blocages, croyances limitantes, traumatismes, blessures émotionnelles non résolues, manque de confiance en soi, deuil, transition de vie, addictions…ou tout simplement le désir d’un mieux-être le temps d’une pause pour soi vers soi. « Les seules limites qu’a un homme sont celles qu’il s’impose. »Goldwit

L’olfactothérapie®  offre de nombreux protocoles alliant un orgue infini de possibilité pour se délester des bagages qui nous encombrent.

Jouez

Déroulement

Lors d’une séance individuel nous commencerons par une prise de connaissance de ce qui vous amène ( curiosité, un blocage, une émotion…) les prochaines étapes se feront dans un état de conscience modifié…A l’aide du premier protocole vous classifierez un certain nombre d’odeurs et nous décoderons votre demande en laissant jouer la magie des odeurs. Anosmique… la séance se fera sur le ressentit physique et émotionnel grâce à la vibration de l’huile.

Entre chaque séance un minimum de 3 semaines est demandé le temps de permettre un encodage serein de ce que vous aurez découvert et d’accueillir le processus de digestion des émotions.

Vous voilà embarquer vers votre odyssée olfactive.

Ressentez

Modalités

Durée : Bilan initial 1h30 / Suivis 1h

Tarif : Bilan initial 70€ / Suivis 50€

Les rdv sont possibles le jeudi et le vendredi jusque 19h.

 

Nota Bene : Venir sans être parfumé avec des vêtements amples.

 

Aromachologie

Description

L’aromachologie est la science des odeurs et de son influence sur le comportement. Il rééquilibre nos états émotionnels (peurs, stress, manque de confiance en soi, colère, difficultés à se concentrer, sommeil…) par l’olfaction d’huiles essentielles (HE). Chaque flacon d’HE contient la quintessence du végétal avec son biotope. La combinaison des molécules d’une plante concentré en une goutte pour nous raconter notre histoire.

Une fois inhalée, l’huile essentielle délivre ses nombreuses propriétés. Relaxante, énergisante…c’est une palette thérapeutique infinie.

Les odeurs deviennent bien plus qu’un accessoire de séduction, c’est une ressource de bien-être. L’aromachologie contribue à notre équilibre et notre joie de vivre au quotidien.

L’aromachologie est différente de l’aromathérapie : l’aromathérapeute utilise les HE à des fins thérapeutiques (antivirales, antiparasitaires, etc.) par voie orale, interne ou cutanée.

L’armachologie intègre globalement le corps, l’esprit et l’environnement de l’individu. Il est utilisé pour se sentir en harmonie avec soi-même.

 

Pour qui ? Pour quoi ?

Pour ceux qui ont le besoin de passer un cap, d’aller de l’avant, de développer, leur créativité, de retrouver leur force, de plonger dans leur racines, de s’élever, de jouer avec leur enfant intérieur, de retrouver le sommeil…

A tout âge, pour celles et ceux qui désirent un soutient émotionnel au quotidien à l’aide d’une huile essentielle ou une synergie d’huiles essentielles personnalisé.

 

Déroulement

Lors d’une séance, nous détermineront une palette d’HE en lien avec l’émotion qui vous accompagne que vous désirez apaiser, soutenir… Vous sélectionnerez les odeurs qui vous correspondent le plus afin d’obtenir une réponse harmonieuse à votre requête. Vous repartirez avec un flacon de 3ml de cette ou ces huiles (synergie olfactive) ainsi que des touches à sentir afin de mettre en place un protocole d’olfaction quotidienne qui sera la clé de voute de votre séance.

 

Modalités

Le tarif d’une séance est de 70€.

La séance dure 1h.

Les rdv sont possibles le jeudi et le vendredi jusque 19h.

 

Relaxation coréenne

Description

La relaxation coréenne est une technique de massage basé principalement sur les ondulations. Le praticien alterne une manipulation du corps (jambes, bras, thorax) pour produire des ondulations et des massages (pieds, bras, main, nuque et tête). C’est une technique de massage basée sur le lâcher-prise qui permet de se reconnecter avec son corps. Ce massage est l’un des plus physiques avec de nombreux portés, aussi il faut s’assurer que le praticien est bien en mesure de le prodiguer correctement (contraintes de taille et de poids).

Pour quoi ? Pour quoi ?

La relaxation coréenne s’adresse aux hommes et aux femmes de tout âge. Il est parfaitement adapté aux enfants qui voit en lui une activité très ludique.

C’est un moyen efficace de lutter contre la fatigue et le stress. Il permet de rehausser son niveau d’énergie.

Cette pratique est contre-indiquée aux femmes enceintes.

Déroulement

La relaxation coréenne se déroule allongé et habillé.

Le praticien réalise des portés de jambe, le bras, etc. En jouant sur la manipulation des membres autours des articulations, les ondulations vont parcourir tout le corps.

Dynamique dans sa réalisation, ce massage se termine par un moment de détente avec des pressions, lissage du visage.

La durée d’une séance est variable. Un protocole complet est réalisé en 1h30. Un version plus courte d’1h permet de se concentrer sur les séquences principales du protocole. Pour un enfant, les séances varient de 30 à 45 minutes selon l’âge. 

Il est conseillé de boire de l’eau après la séance (et non avant) pour un meilleur résultat.

Modalités

Les tarifs des séances sont de :

  • 30€ pour 30 minutes (Jeunes enfants)
  • 60€ pour 60 minutes (Protocole court)
  • 90€ pour 90 minutes (Protocole complet)

Les rendez-vous sont possibles les vendredi après-midi et samedi après-midi.

Massage Sonore

Description

Le massage sonore est une technique de massage qui se pratique à l’aide de bols tibétains. En faisant résonner les bols, les vibrations parcourent le corps et se diffusent dans la moindre cellule. C’est un massage subtil en profondeur. Les sons produits par les bols plongent dans un état méditatif profond. Le massage sonore permet un lâcher-prise et une relaxation profonde de l’ensemble du corps. Il agit également sur les chakras et les corps subtils.

Pour quoi ? Pour quoi ?

Le massage sonore s’adresse aux hommes et aux femmes de tout âge. Du fait de la force vibratoire des bols tibétains, ce massage n’est pas adapté aux enfants.

C’est un moyen efficace de lutter contre la fatigue et le stress. Il permet de rehausser son niveau d’énergie.

Cette pratique est contre-indiquée aux femmes enceintes et aux personnes portant un pace-maker.

Déroulement

Le massage sonore se déroule allongé et habillé.

La durée d’une séance est variable. Une relaxation en profondeur dure 30 minutes. Une séance d’une heure permet de travailler de manière plus complète sur les chakras et l’énergie. 

Les bols sont positionnés sur le corps de sortes qu’ils agissent sur des points précis. Il y a plusieurs manières de faire agir les bols. On peut les frapper ou les faire résonner. Le type de mailloche, sa composition et l’angle d’attaque du bol vont avoir une influence sur le son et la vibration.

Chaque séance débute par un échange qui permet de personnaliser le soin. En fin de séance, un échange permet de faire le point sur le ressenti.

Il est conseillé de boire de l’eau avant et après la séance pour un meilleur résultat.

Modalités

Les tarifs des séances sont de :

  • 30€ pour 30 minutes (relaxation profonde)
  • 60€ pour 60 minutes (travail complet corps et énergie)

Les rendez-vous sont possibles les vendredi après-midi et samedi après-midi.

 

NERTI

Description

NERTI (Nettoyage Emotionnel Rapide des Traumatismes Inconscients)

Inspirée des méthodes TIPI (Technique d’Identification des Peurs Inconscientes), Vipassana (méditation), PRI (Past Reality Integrative),  du LYING et de la Sophrologie, la méthode NERTI est très complète et est basée sur les sensations du corps.

Laisser vivre totalement les sensations de notre corps est la clef du mieux-être de nos difficultés de tous ordres.

Le cerveau reptilien ou appelé cerveau instinctif ne comprend que le langage du corps et c’est dans ce cerveau instinctif que sont logés nos peurs et/ou nos comportements hyper-émotifs.

Lorsque nous ressentons ces réactions émotionnelles et/ou sensations, c’est qu’une mémoire a été réactivée face à une situation dans notre vie, mémoire que notre cerveau reptilien perçoit comme dangereuse car son rôle est de nous avertir d’un danger.

Toutes les sensations sont alors des clignotants.

Or il s’agit juste d’une mémoire en lien avec un événement qu’il a analysé comme étant traumatique, menaçant la vie.

Le but est de faire comprendre à notre cerveau reptilien qu’en réalité il n’y a pas de réel danger.

Lorsque ce but est atteint, ce que nous appelons passer le verrou, les peurs et comportements cessent immédiatement. 

Déroulement

Comme point de départ en séance nous prenons un souvenir qui vient spontanément en mémoire, ainsi il n’est pas nécessaire de se souvenir du traumatisme initial, c’est la grande force de cette méthode.

Il peut y avoir une ou deux racines à traiter c’est pourquoi le problème est résolu en 1 à 2 séances.

Pour quoi ? Pour qui ?

La méthode NERTI est très efficace pour se libérer des blessures émotionnelles (abandon, rejet, humiliation, trahison …qui engendrent colère, haine, tristesse..), des phobies, des peurs paniques (peur de rougir en public, peur de prendre la parole en public, des araignées, de l’eau, de l’avion…) ou des réactions disproportionnées comme la jalousie maladive, la timidité, la procrastination….

Elle est très adaptée également pour les manifestations liées au stress post- traumatique.

Pour tous ! à partir de 12 ans

En moyenne une séance dure de 30′ à 1h15

 

Accompagnement psycho-émotionnel

Description

Vous êtes sur un chemin d’évolution et vous souhaitez être accompagné pour avancer et aller plus en profondeur dans ce processus de quête intérieure ? Vous rencontrez des difficultés ou des problématiques spécifiques et ressentez le besoin d’être aidé pour les apaiser et les transformer ? Vous aimeriez vous sentir plus épanoui dans votre vie, plus aligné avec qui vous êtes afin d’avoir davantage d’énergie, de réussite et de plaisir au quotidien ?

Ces séances vous proposent un accompagnement psycho-émotionnel dans un cadre bienveillant et empathique favorisant la parole, l’échange et la connexion à vos ressentis. L’accent sera mis sur l’authenticité, l’accueil des émotions, la présence à ce qui se joue pour vous ici et maintenant avec une profonde confiance dans vos propres ressources intérieures.

Dans ce cadre, différentes voies pourront être explorées:

> Quête de soi : Apprendre à mieux vous connaître vous-même pour vous donner les moyens de vous accomplir pleinement, de connecter avec votre mission de vie et d’avancer avec élan vers l’épanouissement de vos potentialités sur tous les plans de votre être.

> Problématiques psychologiques et émotionnelles : Libération émotionnelle, levée des blocages, apaisement des souffrances, sortie des croyances limitantes, des schémas répétitifs néfastes et du cercle des répétitions. Reconnexion à votre enfant intérieur, travail de votre histoire personnelle et familiale mais aussi transgénérationnelle et transpersonnelle, etc. Nous pourrons aussi aborder ensemble des problématiques plus spécifiques tel que les peurs, la colère, l’anxiété, le stress, le manque de confiance, la déprime, les difficultés dans la relation et dans la communication, les situation de changement, de transition etc.

Cette approche s’inscrit dans une dynamique intégrative en mariant différents apports dont ceux de la psychothérapie humaniste, la communication non-violente, l’approche centrée sur la personne, la psychanalyse, la gestalt.

Cette démarche intégrative s’adaptatera à vos besoins et à votre sensibilité en matière d’approche, d’outils et de durée du suivi.

Les outils :

  • La forme et les outils choisis s’inscriront dans une dynamique de co-création et de présence à ce qui se joue dans l’instant présent.
  • Fonction de ces éléments, je vous proposerai différents outils au sein d’une même séance.

Ainsi, la thérapie verbale, la libération émotionnelle et l’introspection guidée pourront être complétées par des propositions de respiration, de rebozo, de visualisation guidée et la méditation. Ceci dans un but de vivre ce travail intérieur aussi dans vos émotions et dans votre corps afin de, petit à petit, apporter transformation, alignement et mieux-être à tous les niveaux.

Pour qui ? Pour quoi ?

Public accueilli : Adultes, enfants et couples.

Ces séances d’accompagnement psycho-émotionnel s’adressent à toute personne sur son chemin de vie qu’elle soit dans une dynamique de quête de soi globale, de développement personnel ou concerné par des problématiques psychologiques et émotionnelles plus spécifiques.

Déroulement de la séance

Une séance dure entre 1h et 1h15.

Les outils proposés s’ajusteront à la demande initiale et à ce qui se vit durant la séance. Il vous sera tantôt proposé un espace de parole en face à face, tantôt des temps d’introspection les yeux fermés assis ou allongé sur un futon.

Il est possible de faire une séance unique avec l’axe de votre choix ou bien d’augmenter la profondeur de l’accompagnement et donc des bénéfices associés en engageant un suivi de plusieurs séances en fonction de vos besoins.

Modalités

Le tarif d’une séance est de 60 euros.

Les rendez-vous sont possibles le vendredi et le samedi.

Accompagnement en périnatalité et parentalité

Description

Il s’agit d’un accompagnement global avec des outils aussi riches que variés (accompagnement psychothérapeutique, méditation, visualisation guidée, shiatsu-maternité, rebozo, yoga), pour accompagner les femmes et les couples dans cette période de vie à la fois intense, complexe et délicate que sont l’enfantement et les débuts de la parentalité. 

Vous êtes enceinte ou vous venez de mettre votre enfant au monde ? Vous avez des peurs, des préoccupations, des blocages dont vous aimeriez vous libérer ? Vous éprouvez le besoin d’être bien accompagné(e)s et soutenu(e)s dans ce que vous traversez ? Vous souhaitez éviter de passer à côté de ce moment si important de votre vie ? Vous aspirez à profiter pleinement et à offrir le meilleur à votre bébé ou à votre enfant ?

Cinq axes de séances « Enfantement, Maternité et Parentalité »

  1. Vivre une grossesse zen et épanouie
  2. Aller vers la naissance en confiance
  3. Préparer et organiser son Mois d’Or en amont 
  4. Soutien postnatal
  5. Accompagnement au début de la parentalité

1. Vivre une grossesse zen et épanouie

  • Déposer vos doutes, vos peurs et les transformer en douceur
  • Soulager le stress et la pression
  • Accompagner les transformations intérieures que vous ressentez
  • Trouver un nouvel équilibre
  • Favoriser le bien-être et la sérénité tout au long de la grossesse
  • Développer la connexion à votre enfant (présence, communication, toucher)
  • Vivre une grossesse en pleine conscience

2. Aller vers la naissance en confiance

  • Soulager les peurs et les résistances face à l’accouchement à venir
  • Développer la confiance en vous, en votre corps et en votre bébé
  • Pratiquer des outils pour bien vivre la naissance (points de shiatsu, rebozo, exercices de respiration et de visualisation pour la naissance, positions d’accouchement et connexion au « corps qui sait »)
  • Accompagnement à la création d’un projet de naissance

3. Se préparer au Mois d’Or avant la naissance

Anticiper l’après-accouchement en étant accompagnée pour mettre en place votre plan postnatal personnalisé et vous donner toutes les chances de vivre un premier mois merveilleux pour vous et dans la relation avec votre bébé 

  • Poser vos questions et lâcher vos appréhensions
  • Savoir comment s’organiser et s’entourer pour se donner les chances de bien vivre l’après naissance.
  • Préparer en couple votre projet postnatal
  • Connaître les clefs essentielles pour favoriser la récupération de votre périnée et de votre corps dans sa totalité dès les premières minutes qui suivent la naissance 
  • Détenir des moyens pour soulager les maux du postpartum
  • Limiter les risque de baby-blues et de dépression post-partum

4. Soutien postnatal : A vos côtés dans votre Mois d’Or

La période de l’après accouchement est aujourd’hui grandement négligée. Il est possible de se sentir isolée, incomprise voire totalement démunie. Entre les tempêtes intérieures (des sautes d’humeur au baby-blues ou dépression post-partum) et les maux des suites de couches et un nouveau-né dont il faut prendre soin sans avoir le décodeur intégré, c’est une phase de vie ou être accompagnée et entourée n’est pas un luxe !

Cet accompagnement vous permet également de : 

  • Poser des mots sur votre accouchement 
  • Soulager et accueillir les chamboulements psychologiques et émotionnels
  • Traverser une difficulté maternelle (tempête émotionnelles, baby-blues, dépression postpartum)
  • Favoriser une belle relation à votre bébé, mieux comprendre votre bébé, ses besoins, ses demandes.
  • Apprendre à vous connaître dans votre nouvel « être mère »
  • Recréer un nouvel équilibre personnel et familial
  • Vous donner les moyens que cette période de vie soit un trésor et non une épreuve.

5. Les débuts de la parentalité

Vous êtes nouvellement parents et vous vous posez beaucoup de questions ou rencontrez des difficultés dans votre parentalité ou au sein de votre couple parental ? Les objectifs de cet accompagnement :

  • Se libérer du stress, de la perte de repères ou d’émotions qui vous bousculent comme la colère, la peur ou la culpabilité.
  • Eviter d’être dans la réaction pour aller vers plus de bienveillance
  • Vous libérer de vos schémas familiaux et de ce que vous avez vous-même vécu en tant enfant et qui conditionne malgré vous le parent que vous êtes aujourd’hui
  • Comprendre les besoins et les comportements de votre enfant
  • Développer une communication saine en famille, avec votre partenaire et avec vos enfants
  • Devenir le parent que vous souhaitez être
  • Développer l’équilibre et la cohésion au sein de votre couple dans cette aventure de la parentalité

Pour qui ? Pour quoi ?

Consultations individuelles ou en couple (mais aussi pour les enfants et les familles).

Elles concernent les périodes du projet d’enfant, de la grossesse, du postpartum ou les premières années de la parentalité.

Déroulement de la séance 

Une séance dure entre 1h et 1h15.

Les outils proposés s’ajusteront à la demande initiale et à ce qui se vit durant la séance. Il est possible de faire une séance unique avec l’axe de votre choix ou bien d’augmenter la profondeur de l’accompagnement et donc des bénéfices associés en engageant un suivi de plusieurs séances en fonction de vos besoins.

Modalités 

Le tarif d’une séance est de 60 euros.

Les rendez-vous sont possibles le vendredi et le samedi.

Enneagramme

Description

Le mot « Ennéagramme » vient du grec Ennéagramma, figure à 9 points.

L’Ennéagramme est un système d’étude de la personnalité fondé sur 9 comportements de la nature humaine. Cette typologie s’appuie sur un diagramme, sous forme d’une étoile à 9 branches d’où son nom. Les 9 points de l’Ennéagramme représentent les forces que nous portons. Chacun de nous a une dominante, qui lui permet de fonctionner confortablement, avec une carapace qui le rassure inconsciemment, mais qui l’empêche de développer l’ensemble de ses potentiels.

Nous avons tendance à considérer que notre point de vue est LA vérité. L’Ennéagramme va nous permettre de nous connaître nous-même,  de comprendre la dynamique inconsciente de notre personnalité, les motivations derrière nos comportements, mais aussi de découvrir comment fonctionnent les autres, d’accepter de nous décentrer pour mieux rentrer en communication avec ceux qui nous entourent. L’Ennéagramme est donc une méthode qui propose des repères pour mieux se connaître et mieux comprendre l’autre.

Cet outil sert à :

>  Développer une bonne connaissance de soi, et améliorer son estime de soi.
>  Devenir conscient de ses automatismes, et donc accroître sa liberté et ses potentiels.
>  Développer une compréhension des comportements d’autrui, ce qui amène ouverture et tolérance dans les relations.
>  Etre capable de mieux rentrer en relation avec l’autre en adaptant sa communication à son interlocuteur

L’Ennéagramme agit essentiellement sur le savoir-être. C’est un processus de réflexion et de créativité qui vous permet de découvrir vos talents et de les mettre en musique pour mieux vous comprendre et mieux communiquer.

Pour qui ? Pour quoi ?

Toute personne en recherche d’évolution personnelle et professionnelle.

Déroulement d’une séance

Un temps d’écoute est nécessaire, puis divers expérimentations laisseront exprimer les vrais mécanismes et valeurs propres à chaque personne. L’idée étant d’approfondir la connaissance que l’on a de soi-même, pour plus d’harmonie dans notre rapport aux autres et dans notre vie !

Autohypnose

Description

Dans certains cas, une mémoire, profondément refoulée dans notre inconscient, peut se réactiver dans des évènements du présent, par résonnance, par similitude et influencer notre comportement au point d’en perdre le contrôle. C’est ce qui se produit lorsque notre réaction nous surprend face à une situation en apparence « banale », une force venue de l’intérieur semble nous saisir, nous poussant parfois à exprimer : « c’était plus fort que moi ! », seul argument trouvé pour nous justifier. Cette mémoire appartenant à notre histoire personnelle, inscrite dans le corps, peut agir sur notre comportement au point, de rendre certaines situations actuelles particulièrement difficiles à vivre.

L’autohypnose est un état de conscience modifiée, qui peut être obtenu par différentes techniques de stimulations multi sensorielles. En position allongée avec l’aide de certaines techniques de respiration, elle permet la libération de cette mémoire. Cela nécessite un accompagnement et une écoute particulièrement sensible de la part du thérapeute, pour accueillir ce qui  s’exprime à tous les niveaux : sensoriel, émotionnel et verbal. Cette mémoire revenant à la conscience est identifiée et peut alors s’inscrire dans le passé auquel elle appartient, sans plus se confondre avec le présent.

Cet état de conscience modifié facilite la libération des blocages multi-sensoriels, l’expression en profondeur de notre réalité intérieure, la libération de certaines mémoires qui parasitent le présent.

Pour qui ? Pour quoi ?

Cette approche est utilisée dans le cadre d’un suivi psychothérapeutique, en fonction des besoins de la personne.

Déroulement de la séance

Une séance dure entre 45 mn et 1h30.

Modalités

Le tarif d’une séance est de 60€.

Les RDV sont possibles le mercredi après-midi et le vendredi après-midi.